Дұрыс тамақтану

17 қаңтарда “Дарын” мектеп-лицейі” КММ Ю.С.Сенкина 5 “В” сыныбымен “Дұрыс тамақтану” тақырыбы бойынша сынып сағаты өткізілді. Сынып сағатының мақсаты балаларды дұрыс тамақтану негіздерімен таныстыру, құрамында көптеген пайдалы дәрумендер мен минералдар бар тағамдарды тұтынудың маңыздылығын түсіндіру және балаларға зиянды тағамдарды тұтынудың салдарын түсіндіру болды.

           Сынып сағатының басында балалар дәрумендердің пайдасы мен олардың ағзадағы жетіспеушілігінің салдары туралы бейнеролик көрді.

           Содан кейін спикерлер сыныптастарын дұрыс тамақтану пирамидасымен таныстырды және балаларға диетаны қандай ережелер негізінде құру керектігін түсіндірді. Балалар түрлі өнімдерді тұтынудың пайдасы туралы айтып берді. Сынып сағатының қорытындысы бойынша балалар топтарға бөлініп, “Үстелге отырмас бұрын не жейтінім туралы  ойланамын” тақырыбында жобалар дайындады. Балалар өз жобаларында сынып сағаты барысында алынған барлық ақпаратты көрсетіп, дұрыс құрастырылған түскі астың нұсқасын суреттеді.